1年の感謝を寺ルーシーで。

1年の感謝を寺ルーシーで。

忙しい12月だからこそ自分の時間を。

1年の振り返りに。
【声に出して読む南無阿弥陀仏🙏
&自己整体ヨガ🧘‍♀️】

先日の円福寺の住職が話してた
南無とは拠り所の意味。

その南無阿弥陀仏のお経を唱えながら
振り返って見ませんか?

疲れた時に声をかけてくれた人、
楽しいを共に過ごしてくれた人、
手助けをしてくれた人、
ありがとうを言い合える人、

いい経験もいやな経験にも✨

そして
今年1年がんばった自分にも

その命を繋いでくれたご先祖様にも
いまあるこの命に手を合わせて見ませんか?

慌ただしい12月、
ココロに向き合う時間を。
自分のカラダの声を聞く時間を。

12月の運動養生🧘‍♂️は
ガッツリ呼吸メインに
暴飲暴食の多いこの季節は
胃の経絡を発散させていきます✨

●胃の不調
●目の奥のズキズキ
●股関節痛
●背中の張り

こんな方におススメです✨
オンラインでも読む南無阿弥陀仏もルーシー🧘‍♂️も受けれます‼︎
*zoomになります。

■12/18(土)朝8時半〜
■参加費:1300円
■場所:宮の陣町大社 浄秀寺
■持ってくるもの:寒くないようにして来てください✨

#ルーシーダットン
#自己整体ヨガ
#南無阿弥陀仏
#仏教
#寺ルーシー
#法話もね✨

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