先日は、よもぎ蒸しサロンLuanaさんにて、初めてのよもぎ蒸しを体験してまいりました！
韓国なんかでは昔から人気のよもぎ蒸し、名前だけは知っていたけど、実際やるのは初めてです。
仕事や介護で大変疲れる日々、とにかく身体も心もデトックスしたくて駆け込みました。日常頑張るためには、ヨガやエステ、ネイルなどなど・・・癒やしの存在が不可欠です。
よもぎだけではなく、沢山のオーガニックハーブの香りが心身を優しく癒やしてくれます。座ってすぐに、腰や下腹部がほわほわと温まって、じんわりと汗をかいて・・・オーナーの草場さんと穏やかに話しつつも、盛り上がりながら、いつまでもこのままで居たい・・・そんな心地よさ。
女性の皆さん！子宮は温めましょうね。それだけで、心がとても落ち着きます。
ちなみに、頭まですっぽり入る人もいれば、体操座りや好きな姿勢で大丈夫だそう。熱さも調整してくれるので、熱さの我慢大会！みたいなことにはなりません。
お出ししてくださる拘りのお茶も、無農薬は当たり前で、土まで拘っている農家さんのもの。
すっきりして雑味が無く、まろやか。
質の高い飲み物を飲み、汗をかいてデトックス。
至福ですね。
よもぎ蒸しのオプションで、オイルマッサージも選べるのでお願いしました。
精油を背骨に垂らして背中から癒やし、デコルテや頭周りも・・・・
最高です。
なにより、完全予約制サロンなので、オーナー以外と会うこともなく、気兼ねなくリラックスできます。小さなお子様連れの方もいらっしゃるようですし、お友達と一緒にという方も。
これから寒くなるにつれて身体が冷えて固まりますが、定期的によもぎ蒸しに入って体調管理していこう・・と誓いました。
