あなたは1日に何回トイレに行っていますか?

あなたは1日に何回トイレに行っていますか?

人気の連載企画!おっぱい先生こと、バスト専門サロン『est.seed』代表の油小路 彩さんより「自信のもてるバストづくり講習」をしていただきます。バストを残しながら!育てながら!ダイエットの成功までをサポートしてくれますよ。

今回は、トイレの回数がバストアップに影響を与えるお話です。

突然ですが、あなたは1日に何回トイレに行っていますか?

なぜこんなことを聞いたかというと
身体から毒素を排出する割合は

便:75%
尿:20%
汗:3%
爪:1%
髪:1%

なのです!

お客様にカウンセリングをさせていただいている時に
同じようにこの質問をすると
3回〜4回という方も多くおられますが

実はトイレは最低でも8回は行ったほうがいいです。

夏の間は「汗をかくのでトイレの回数がかなり減りました」
という方もおられましたが
汗から出る毒素はたったの3%ということを
頭の隅に置いておいてくださいね😊

ちなみに
便からは、老廃物、有害ミネラル(鉛、水銀、ヒ素etc)
尿からは、有害ミネラル、過剰な水溶性ビタミン、老廃物、食品添加物
が、排出されます♡

特に午前中は【排出の時間】なので
朝一で白湯を1杯飲むことをオススメしていますよ。

尿から毒素、老廃物、余分な水分が排出されること(デトックス効果)
によって、
・むくみ改善
・美肌効果
・免疫力アップ
が期待できます♡

腸内環境を良くし、身体の流れを整えることで
バストアップへの一歩になります🌈

水分摂取量も大事ですが
トイレの回数も一度気にしてみてくださいね♡

お店の紹介映像はこちら▽▼▽
https://mirukuru-chiggo.com/est-seed/
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