わたしの産後ポッコリお腹撃退法‼️

わたしの産後ポッコリお腹撃退法‼️

産後ママから出来る自己整体ヨガin鳥栖

首が上に向けないほど辛い💦
頭痛でキツい💦
股関節が痛い💦

60分のルーシーダットン🧘‍♂️で
こんなツラい症状から
脱却しよう‼️‼️

わたしも軽い頭痛や
重だるさは
ルーシー🧘‍♂️で飛ばしてます✨

産後ママから出来る
自己整体ヨガ🧘‍♂️

今回は鳥栖市
若葉まちづくり推進センターです‼️

いつもと場所がちがいますので気をつけてね✨

●11/29(月)am10時半〜
●場所:若葉まちづくり推進センター
●参加費:千円

お申し込みはリボンのタネさんへ🎀こちらでも案内しますので大丈夫です✨

@reborn.no.tane さん
主催ありがとうございます✨

#自己整体ヨガ
#産後からできる
#マタニティ
#赤ちゃん連れオッケー
#泣いてもオッケー
#産後ダイエット

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