三井郡大刀洗町にある「はらぺこ」さん、知っていますか？ここで楽しめるランチは、ただ美味しいだけじゃないんです！体にも優しい工夫が詰まっているんですよ。
「まごわやさしい」とは？
その名も「まごわやさしい」ランチ。なんだか可愛い響きですが、実はこれ、健康的な食材の頭文字を取った覚えやすいキーワードなんです。
ま：まめ（豆類）
ご：ごま（種実類）
わ：わかめ（海藻類）
や：やさい（野菜類）
さ：さかな（魚介類）
し：しいたけ（きのこ類）
い：いも（芋類）
この7つの食材がバランスよく取り入れられていて、一つのメニューでたっぷりの栄養が摂れるなんて嬉しいですよね！
「はらぺこ」のお皿には、どこにどんな食材が隠れているのか、食べながら探すのも楽しいポイント。まるでちょっとした宝探し気分です。
お腹も心も満たされる「はらぺこ」のランチ、ぜひ一度味わってみてください！
まこわやさしいランチ［ぺこランチ 1,300円］
塩麹蒸し鶏
週替わりメイン
海苔チーズ
甘酒たまご焼き
気まぐれミニカレー
もちもちぷちぷち酵素玄米
具だくさん味噌汁
まごわやさしい副菜5種
100年糠漬け
納豆麹
★information
はらぺこ
福岡県三井郡大洗町山1717-4
・営業時間
11:00～15:00
17:00～20:00（15時までの予約制）
・定休日
月火 臨時休業あり
・電話
0942-77-0741
・予約
Instagram DMまたはお電話で！ https://www.instagram.com/harapeco_curry/
